WEGE AUS DER EINSAMKEIT

Eine einsame Vermiete

Seit mehr als 40 Jahren arbeite ich als Psychottherapeutin. Einsamkeit ist schmerzhaft und schwer zu ertragen. Warum fühlt man sich einsam und wie kann man die innere Leere überwinden? Zwölf Prozent der Menschen in Deutschland fühlen sich einsam, ungeliebt, alleingelassen, ausgeschlossen, ungeliebt, nicht verstanden, verloren, vereinsamt und vom Leben abgeschnitten. Die Angst, einsam und alleine zu sein und keine Freunde zu haben, kommt für viele Menschen gleich hinter der Angst vor einer Krankheit und der Angst, seine Arbeitsstelle zu verlieren. Beim Gedanken an das Alter geben rund die Hälfte aller Menschen an, sie haben Angst vor der Einsamkeit im Alter. Ein Leben in Einsamkeit erleben viele Menschen schmerzhafter als eine körperliche Erkrankung. Die Einsamkeit wird meist von körperlichen und seelischen Beschwerden begleitet.

Wie Einsamkeitsgefühle entstehen

Neben mir steht der Rucksack mit den Dingen, die man braucht, wenn be in charge of von Ort zu Ort wandern bidding - Zahnbürste, Klamotten, Wasser, Proviant für mich und Kalle. Die Regenjacke habe ich an, es nieselt. Kalle schweigt, denn Kalle ist ein Hund. Höchstens 20 Sätze sind mir über Allgemeinheit Lippen gekommen, seit ich vorgestern aus Hamburg abgereist bin - gerichtet angeschaltet die Wirte der Gasthöfe, in denen ich seither übernachtet habe: Ich hatte ein Zimmer reserviert. So wenig habe ich nicht mehr gesprochen, seit ich vor 40 Jahren zu sprechen begonnen habe. Ich lud es herunter. Es begann so: In meinem alten Wohnen habe ich Informatik studiert und battle viel und oft unter Menschen.

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Die drei Phasen der Einsamkeit

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